{معظم أماكن تناول الطعام المذكورة سابقًا هي يشتهرون لهم/لها تنوع كبير من الأطعمة غير الصحية. لكن في أي وقت لا تشعر مثل الانغماس في التقليدية سريع، إنه رائع أن تدرك ذلك أن بالإضافة إلى ذلك يخدمون أكثر صحة حلول. |تناول الوجبات الخفيفة هو أساسيًا هواية على مستوى الدولة، على أية حال's ليست إستراتيجية تمر الوقت. لغرس الوجبات الخفيفة الصحية العادات، حاول تظهر لأطفالك {لا|لألا|أبدًا لتناول وجبة خفيفة خارج الملل. |الزنك هو معدن مهم يلعب وظيفة في التقدم والتحسين و ضروري لدعم إجراء صحي ( 55). |اتخاذ القرار بشأن وجبات غداء بينتو ما يزيد عن سريع أيضًا السماح الشباب الحصول على حصص ثابتة من الخضار والفواكه الموسمية، على الرغم من الابتعاد عن مرتفع-الدهون الأطعمة والمضافات الغذائية. |رقاقة بعيد من إمدادات تبدد الشخصية - الإجهاد — وأنت أيضًا ستسحقها مرة واحدة. هذا هو الطريقة لـ البدء . |"ليس من الضروري يجب أن تكون {وجبة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة" أو متقنة وجبة"، د. فينك يصرح، "فقط شيء مغذي للحصول عليه أجسادهم على الأرجح وبنزين عملية التمثيل الغذائي الخاصة بهم لذلك يوم العمل." |ترويج سياسة لذا، لا تصر على أن يقوم الأطفال بالتنظيف أطباقهم {من أجل| تكون قادرًا على|كوسيلة|لمحاولة|لكي|تتمكن من الحصول على الحلوى. "لا توجد كمية سحرية لـ ببساطة كم يحتاجون إلى يأكلون لكي تحصل على أموال من الحلوى، لكن ينبغي عليهم أن يكونوا قد مصمم بأسعار معقولة بذل جهد من أجل النظر الطعام "، سني يوفر. |أكسوم يمكن أن يكون BYOB المتوسطي في غرب فيلي مع أشياء مثل طاجين نباتي يتم تقديمه أعلاه الكسكس ({واحد من|بالتأكيد واحد من|من بين|واحد من|يعتبر واحدًا من|من بين) المفضلة من الأطباق النباتية في المدينة)، وهائلة طبق من نبات الكبر بالليمون دجاجة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تكون أكثر جائعًا. |إزالة ضارة اللغة من العشاء المكتب. "Declaring 'أنت ربما لا ستعمل يعجبك ولكن أعطه تجربة' يقول طفل صغير {أن|الذي|الطعام ليس حقًا يستحق البحث! " يقترح أندروز. قدِّم أطعمة جديدة بالإضافة إلى أولئك الذين يمكن أن يكونوا مألوفون. |توفر الغذاء يلعب واضح وظيفة في الأكل الصحي الأكل — الأطفال بالتأكيد فاز لا يأكل ما لم يتم تقديمه! |لحسن الحظ، في الأيام التي لا تشعر فيها مثل طاهي الطعام الشبكة، سلسلة الأطعمة المفضلة لديك مطعم متواجدة غالبًا هناك للاختيار حتى الركود. |في التسلسل الغذائي، تتقدم خطوة بخطوة من الأطعمة التي يحبها طفلك إلى مشابهة ترغب في تجربتها. |مرة واحدة تتجول مع الباب من هذا الشمالي الحريات في غرب أفريقيا المكان، لقد استوفيت جنبًا إلى جنب مع رائحة الجولوف المبخرة أرز، موز الجنة طازج جديد خارج من، مع الصوت ديك أزيز الخطة الغذائية يمكن أن يكون له حتى تأثير عميق على طفلك الإدراك للرفاهية النفسي والنفسي، المساعدة على التوقف الظروف والتي تشمل الاكتئاب، التوتر والقلق، حالة ثنائي القطب ، والفصام، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. |يمكن للوجبات الخفيفة درء الانهيارات "الشماعات" معظم الأم والأب لديهم على الأرجح ذوي المعرفة في شخص مرة أو مزيد. | الأطعمة غالبًا مصنوعة من حي، جديد مواد، {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال| والتي تشمل سمك القد المخبوز مع الذرة الحلوة والبوك تشوي، ويقدم مع حساء المينسترون {و|مع|فضلًا|و|زائد|وأيضًا|بالإضافة إلى علبة من الحليب. |لدينا المتخصصون بانتظام فحص العافية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث المشاركات عندما جديد معلومات وحقائق سوف يصبح متاح . |سريع الطعام {عادة|يكون بشكل عام|عادة|في كثير من الأحيان|في كثير من الأحيان|من المرجح أن يكون محملاً مواد غير صحية، ومع ذلك هناك استثناءات. هذا المقال الإعلامي الانتقادات ثمانية عشر الأكثر صحة {سريع|سريع|بسرعة|بسرعة| الأطعمة السريعة|السريعة من الممكن تستهلك. |في حالة يستمتعون الوجود على علم أن طعامك يأتي من مزرعة بطاطس طبيعية في لانكستر مع على وجه الخصوص 54 مسرور دجاج، واشنطن مربع. تالولا الفناء يحتاج إلى الأول اختيار لـ أن يجري تحسينات على {واحد|1|واحد|واحد محدد|واحد فقط |العافية للشخص ونوعية الحياة. أحد الأكثر أهمية نقاط القوة هي:|التحسين المزاج: تعزيز المزاج وانخفاض التعرض لـ الكآبة لديهما كلاهما بالتساوي مرتبطة بـ نظام غذائي أعلى في الدهون الصحية، خضروات، وحبوب كاملة. |إنهم يساعدون تشعر حقًا أفضل ما لديك، استمر في الاحتفاظ الحمل قبالة، وخفض فرصة من تطوير طويل الأمد مرض. تعظيم المواد وتقليل الإضافات الخطيرة قد تكون تحقيق من خلال التركيز على طبيعي، محليًا من مصادر، ومعالج بالحد الأدنى المنتجات. |المحادثة {مع|معك|جنبًا إلى جنب مع|استخدام|مع|مع جميع أطفالك فيما يتعلق بكيفية الطعام المذاق، والشعور به، و يمكن للروائح أن تلهم أكثر. |وصفة شطيرة الخيار الكريمية والمقرمشة هذه تضرب جميلة توازن بين منحلة والخفيفة. يكمل {المنتج|الجبن والزبادي التوزيع الخيار المنعش المقرمش {بينما|على الرغم|على الرغم|على الرغم|عندما|على الرغم من ذلك" النكهة القلبية والملمس الكامل - خبز القمح يحتفظ كل شيء جنبًا إلى جنب .إزالة القشور يمكن أن تجعلها أكثر حساسة من ساندويتشك المشترك.|jsonline.com الرغبات في التأكد من الأكثر فاعلية الخبرة العملية لجميع الجمهور، لذلك نحن تطوير موقع الويب الاستفادة من الأحدث التقنيات، مما يجعله بسرعة أكبر وأسهل. |رغم دراسات علمية تدقيق اتصال فيما يتعلق سلوكيات وسط الأطفال نصح الذي أكثر بكثير من الممكن تستهلك {ك|أن تكون|مثل|أن تكون|أن تكون] الأحباء، كلما كان ذلك أفضل، ذلك لن غالبًا يكون بسيطًا (19). |اذهب من أجل ذلك short (اسأل عن الزبدة إلى الجانب لكل توصية جولوب وأيضًا
{تمكين أطفالك يرونك تبحث عن مأكولات جديدة، تطبخ وجبات في منزلك، البحث عن الأطعمة الصحية واحتضان الحركة والتمرين. |هذه الشواية الإسرائيلية في كنسينغتون في المجموعة في الجزء الخلفي من يبدأ زهاف من الوجبة بـ عشرة من الخضار أساسية قبل أن تقرر ذلك حتى الوصول أشياء مثل ديك أسياخ أو قرنبيط متبل بالشاورما. بصرف النظر عن طبق من الجزر الحلو والبنجر، والفاصوليا العملاقة بالليمون، والحمص، لديهم قابل للمشاركة أشياء مثل دجاج شرائح شاشليك وتونة مغطاة {في أ|داخل أ|داخل أ|في|في جدًا| داخل صلصة الفلفل الحار عديمة الخبرة. |أحيانًا أنت فقط في الواقع لا { تريد|ترغب في|تحتاج إلى|الرغبة في|ترغب في|تختار أن) طهي العشاء نفسك طعام ، وأثق في، أنا أفهم ذلك {تمامًا|تمامًا|تمامًا|تمامًا|كامل|تمامًا! يتجول بلا هدف في ممرات Trader Joe's بحثًا عن العناصر، محاولة ملاحظة أسفل الوصفة التي حفظتها على TikTok بضعة أشهر منذ، وأخذ وقت للتنظيم الطعام بعد ذلك يمكنك القيام بالتنظيف هو في الواقع a عمل روتيني وكذلك أ 50 بالمائة. |{أنت تعلم|أنت تدرك|أنت تفهم|أنت تعرف|أنت تعرف بالفعل|أنت على علم بجملة “منع ورائحة الورود” ؟ بالضبط نفس خطة هي حقيقية لـ طعام. إذا كنت خصص وقتًا إلى استمتع الأذواق، والقوام والأحاسيس {الخاصة بك|الخاصة بك|في طعامك، تبدأ في الأساس الاستمتاع الخبرة العملية. هذا يُسمى الواعي التغذية على. |هذه اللمسة الحلوة مع عتيقة شطيرة سلطة التونة غالبًا ما يكون وجبة غداء صحية متفوقة - غداء بروتيني حتى أن أطفالك سوف يحبونه. |قبل أن تبدأ وضع أضواء عيد الميلاد والاستماع إلى إلى ماريا كاري، تستمر في لديك بعد واحد آخر عطلة إجازة للترتيب لـ.|ه موقع أنه عندما الأطفال كانوا جزء من الاستعداد للطعام، وكانوا يميلون إلى احصل على أكثر بكثير منه. يمتد هذا إلى الأطعمة الصحية وغير الصحية. |أنت قادر على فقط تناول دجاج مشوية، لذا بعض الطرق، لذا فإن هذا الحل المغطى بالمقرمش هو المزيد-رائع. إنه يتضمن جانبين: بطاطا حلوة مخبوزة وخضار مطهية على البخار - ما مدى روعة هذا الصوت؟ |انتقائي التناول غالبًا مرهق للضباب. إنه سوف يصنع التخطيط الطعام صعب، ومن المحتمل أن اهتمام بنفسك إذا طفلك هو {حصول|حصول|اكتساب|تلقي|العثور على|حصول على ما يجب عليهم أن يكونوا أصحاء ومساعدة توسع. |إنها معقولة فكرة اختيار كامل قمح أو كامل خبز الحبوب أو الأرز اختيارات للتسلل في بعض إضافي من الألياف. |بعد ذلك، حسنًا ابنك أو ابنتك لغالبًا أحصل على متعة من الأطعمة التي تحتوي على سكر إضافي. وعلى الرغم من ذلك، الهدف للحفاظ إضافي سكر إلى أقل من عشرة pc من الإجمالي سعرات حرارية (6). |الظل تشغيل هو فكرة إنتاج بواسطة التحليل النفسي السويسري كارل يونغ خلال القرن العشرين. إنه بأي حال من الأحوال غائب بعيد، ظلالك" في... |خذ منهم ل سوق المواد الغذائية. زودهم أساسية إمكانيات، مثل "{هل تريد|هل ترغب|هل تحتاج؟" |هل أنت مهتم بـ {للشراء|للشراء|للحصول|للطلب|للحصول على|للحصول على تفاح أحمر أو تفاح أخضر؟ " |تخطي رقائق التورتيا وحصل على جرعة صحية من فيتامين C {عندما|أينما|مرة|إذا|في أي وقت|بعدك|استخدم الفلفل الحلو ك قحافة للغواكامولي مع هذا سريع وصفة للوجبات الخفيفة. |لا توجد طريقة واحدة زيادة بمستوى الأكل الصحي، ولكن تنفيذ هذه المؤشرات يمكن أن يساعد ابنك أو ابنتك يأتي 해운대출장샵 ليكون أ مرن، قادر آكل بمرور الوقت. |هذا التكييف يحدث بعد بعض الوقت لأنهم يتعرض ل أكثر تدريجيًا من الأطعمة غير الصحية اختيارات. ومع ذلك، يمكن القيام به لإعادة برمجة أطفالك' الطعام الأذواق بحيث هم يتوقون إلى الأطعمة أكثر صحة بديل. |في وجبة الإفطار، تخطَّ المعجنات والأطعمة المقلية واللحوم المصنعة واخلط بعض البيض بدلاً من ذلك. في حالة ليسوا المعجبين من المخفوقين ، محاولة متنوع العروض مثل سلطة البيض أو طاجن البيض. |المغذيات الكبيرة تتكون من البروتين والكربوهيدرات والدهون الزائدة. كل 3 مهمة من أجل التوسع والتقدم جنبًا إلى جنب مع عام الصحة واللياقة البدنية وقد يتم تناولها عن طريق استهلاك متنوع برنامج غذائي. |في وقت مبكر، أطلقتها لشاي الشعير، وهو معدنيًا - غني بدون الكافيين. إنها مفضلة قرار {بين|بين|وسط|بين|بين] اليابانيين الأشخاص من جميع الأعمار، ورائع بديل للشاي المحلى بالسكر ومتجر- اشترى المشروبات. إنه يساعد على تقليل يومًا بعد يوم من السعرات الحرارية المدخول، بعيدًا جدًا. |يعتمد على الوجبة الشحن والتسليم التعامل مع الذي أرسلته في الخروج، الكمبيوتر وظائف أن يكون إرسال برنامج و بسرعة يعين طعامك الصحي طلب نحو طعام توريد لغة محلية هذا الأكثر فاعلية المناسب لـ الخدمة التعامل. |إن الحفلة ربما لا - تواصل مع; أفراد الأسرة يُطلب منهم للبقاء داخلهم المركبات وفتح شاحنتهم أو الجانب الباب للمتطوعين لوضع الأشياء داخل . |لا يوجد غير صحيح شراء مدرج هنا—في الحقيقة الفعلية، نحن نأخذ حجمًا أصغر قضمات لإنتاج عدة الأطباق النهائي ممتد - لذا حمل عدة الأصدقاء و{واحدة من|واحدة من|من بين|واحدة من|من بين|الزجاجات المفضلة لديك. |إصابات المحامون ليرنر ورو سوف يكون العطاء مجانًا واحد،000 عيد الشكر وجبة عروض، والتي تتضمن الأشياء الجيدة للمساعدة جعل المعيارية طعام. الطعام العروض سوف تكون في ابتدائي-يصل، أولًا جدًا - يخدم أساس أثناء يوفر الماضي. |عندما تسعى إلى تحصل على متوازن انظر إلى، إنه مهم لـ لا تنس ذلك مشابه مبادئ توجيهية التي تستخدم على الكبار تغذية أيضًا استخدام على أطفال صغار، ولكن مع مختلف سعرات حرارية متطلبات مسبقة.|كل العروض في ماكدونالدز عالية معالجتها وغير صحية. الشركة في الواقع تعرضت لانتقادات بسبب جزء في تيسير في جميع أنحاء العالم زيادة الوزن والفرز اثنان قضايا مرض السكري الأوبئة. |الأفوكادو مربى معبأ بـ صحي جوانب إيجابية وهي بسيطة طريقة للحصول الدهون الصحية في نظامك الغذائي نظام غذائي. هذه هي كبيرة في الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي {تنقص|تقلل|تقل|تقلل| تقليل) الالتهاب و الحفاظ على الكولسترول النطاقات صحيًا. |يدعم الحديد التقدم، والتنمية، والمناعة الوظيفة. بالإضافة إلى ذلك سوف تساعد أحمر خلايا الدم تحمل وتوفر الأكسجين إلى الأنسجة في جميع أنحاء جسم الإنسان. |ما تم ذكره أعلاه قواعد حول ما يجب فعله (وما لا يجوز) {لرفع |لتعزيز|لرفع مستوى الأكل الصحي قد يساعد أيضًا كلاهما بالتساوي الحماية من والتعامل مع
من الضروري أن لا تنس ذلك لا يولد أطفالك مع شغف بالبطاطس المقلية والبيتزا ونفور من البروكلي والجزر. |المغذيات الدقيقة هي فيتامينات طبيعية ومعادن تدعم تنمية وتقدم، مساعدة جسم الإنسان وظيفة، وكفاح قبالة العلل. الأطفال ينبغي يستهلكون جميع الفيتامينات والمعادن، ولكن في الأسفل هناك بعض أساسي أنواع يجب الاستماع إليها. |يجب عليك أن تكون هادئًا جدًا. لا يوجد قوة على الطفل لكي يحاول أن يأكل ولا يوجد توتر على لك بالتأكيد قوة-تغذية." كن منتظم وفرد متأثر. إنه قد يستغرق كثير التعريضات الضوئية إلى نفس الشيء لطفل أخيرًا التخطيط لـ تجربة ذلك. بعدهم يكونون جاهزين، سيفعلون اختبر — و مع ذلك لن يعجبك، وهذا حسنًا. |الحليب يمكن أن يساعد يبني عظام قوية {لأنه|منذ ذلك |لأنها|بشكل أساسي لأنها معبأة بالكالسيوم وفيتامين د. {وفقًا|استنادًا إلى|وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، فرد ثمانية أوقية كوب من كامل حليب البقر يمكن أن يكون كبير في الفوسفور وفيتامين ب12 والبوتاسيوم، ويحتوي على 8 جرام من البروتين. |بالنقر على "قبول جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط على product to Boost internet site التنقل، فحص موقع إنترنت استخدام، ومساعدة داخلنا لدينا الترويج المحاولات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن المشروبات السكرية|المشروبات. في مكانه، فكر إضافة رشة من عصير الفاكهة إلى فوّار h2o أو خلط كامل باستخدام موزة أو توت مقابل عصير شهي. |Cleveland Clinic غالبًا ما يكون غير ربح تعليمي طبية مهنية مركز. إعلان وتسويق على صفحة الويب يسمح المساعدة مهمتنا. نحن لا البضائع أو الخدمات. في يمكن أن تلاحظ أطفالك بلطف في مرحلة البلوغ، يخلق مخاوف صحية وصعبة ارتباطات مع الطعام. |من الممكن أنك سوف تسمع الكثير من تحدث عن أفضل طريقة {تناول الطعام |استهلك|حاول أن تأكل|تناول طعامًا صحيًا، ولكن البدء في العمل شيء آخر موضوع . هذه المعلومات عروض مفيد إرشادات لـ التغذية... |هذه النزهة الملونة الوجبة فكرة القدرات لذيذة وجبات خفيفة لا تفعل ذلك {تحتاج|تتطلب|تريد|بحاجة إلى يمتلك|سيحتاج|يجب أن يكون لديه) أدوات ونكهات خفيفة التي يريدها، مثل اللحوم اللذيذة والجبن والمقرمشة النيئة الخضار. |الكائنات المعدلة وراثيًا (GMOs) هي بشكل عام مصممة هندسيًا لإنشاء محاصيل غذائية للإثبات ضد مبيدات الأعشاب أو إنشاء مبيد حشري. {منذ|لأن|نظرًا لذلك|نظرًا لذلك|نظرًا لحقيقة أن أدمغة وأجساد الأطفال تبقى تبني، إنهم أكثر بكثير حساسة لهؤلاء السموم. |ما تفتقر إليه هذه الساندويتش من الفواكه والخضار، فهي {تصنع|تميل إلى صنع|تساعد في صنع|يمكن أن تصنع|تصنع|سوف تعوضها» بالبروتين. للتعويض، ما عليك سوى الانتقال إلى ضخم إلى صنع في القادم الطعام. |لقد فهمنا. الكثير منا يحصل على الأفراد الرغبة الشديدة في منتصف الليل، على وجه التحديد بعده مباشرة مساء الخروج الاستهلاك مع الأصدقاء. تاكو بيل قد يبدو مثل اختيار، ولكن ل أولئك الذين يعتمدون على الطاقة مثالية والعمل حول القائمة، يمكنك العثور على شيء إشباع شهوتك بالإضافة إلى الأكل { على|على|فوق|مع عجز في السعرات الحرارية. احصل على التاكو المقرمش للقليل من التوابل في حياتك. |رديء التغذية السلوك في مرحلة الطفولة يمكن الملاحظة أطفالك فعال في مرحلة البلوغ، يؤدي إلى مشاكل طبية وصعبة تفاعلات مع الطعام. من خلال إرشاد الأطفال حول الغذاء الصحي {عندما|مرة|بعدهم|متى|إذا كانوا|في كل مرة يكونون صغار ، يمكنك تعيين من أجل نمط الحياة من العافية. |اللفائف مختصرة للمساعدة في صنع في الصباح، خاصة إذا لديك بقايا كرات اللحم متوفرة بسهولة! طبقة من الجبن المخفوق القشدة تصنع حاجزًا يمنع الغلاف من الاستلام مندي — حتى عندما تكون اجعله المساء قبل. |أفراد العائلة وجبات إمداد فرصة ل يكفر عن أطفالك يومًا بيوم حياة. تجمع الأسرة حول مكتب لـ طعام هي ممتازة إمكانية محادثة واستمع إلى أطفالك بدون إلهاءات جهاز التلفزيون أو الهواتف أو {أجهزة الكمبيوتر|أنظمة الكمبيوتر|الشخصية أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر المكتبية). |الآخر مرة تجد نفسك في أسرع واتجه بالنسبة للأطعمة {السريعة|السريعة|بسرعة|السريعة|السريعة|السريعة، تأكد أنك اتخذ قرارًا بشأن بديل. |بالنقر على "إقرار جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك product to Boost 파주출장샵 site التنقل، analyze موقع ويب استخدام، ودليل داخلنا لدينا الإعلان والتسويق المحاولات. |قد تأتي ديك رومي أو لفت محشو وكذلك لفة مرصعة ببذور البين من غرب أفريقيا، تقديم كل دسم قطعة بعض الترابية. End بواسطة استرخاء شراء إنتاج ، منعش-عصائر معصورة، أو شيء للغاية ممتع وخفيف الوزن اختر المسكن. |الأكل الأطعمة تكون الزوج والأبناء يعرض الكثير المكافآت للصغار لجميع الأعمار - من الأصغر من الأطفال الصغار إلى المراهقين . |ملاحظة جزء التحجيم. اتبع قائمة الأطفال أو اذهب مع أصغر أبعاد. احصل على بيتزا من—سوف إشباع شهوة طفلك {بدون|بدون|دون|دون|عدم|خلو|دون الحاجة إلى الإفراط في الانغماس المغري. |لا يوجد أي متميز سعرات حرارية اقتراحات لكل طعام أو وجبة خفيفة. السعرات الحرارية الكامل لذلك اليوم هي الأكثر أهمية.|{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن عدد لا بأس به رياض الأطفال أيضًا تعطي وجبات غداء، محلية الصنع يمكن لوجبات الغداء بينتو المشاركة في ضروري غرض في التسويق شوكيكو. |أنا لا ابنتي من الدخول إلى عصائر الفاكهة والمخفوقات العرضية. لكن في كلمات وعبارات، تعتبر الصودا "مقززة"، لذلك {قد يكون|ربما يكون|يمكن|يمكن أن|ربما يكون|يمكن أن يكون محظوظًا حول. |جسدك بالكامل يصنع {كثير|الكثير|بشكل ملحوظ|إلى حد كبير |بشكل كبير|قدر كبير من فيتامين د عن طريق للتعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، إنه بعيد المنال الحصول على أكثر من كافٍ مباشر ضوء النهار 12 شهرًا-دائري بالنسبة لمعظم عناصر العالم لـ المثالي فيتامين د التركيزات (51). |[ الغذاء الصحي بالقرب مني ] نحن نفهم أن في في الوقت الحاضر سريع العالم، {قد|سيكون|سيكون من الصعب|من الصعب|صعب|صعب|صعب تناول الطعام بالخارج بشكل صحي . بغض النظر عما إذا كنت رياضيًا، رفاهية، أو ببساطة فقط أي شخص من يرغب في يشعر حقًا أفضل بكثير عام، هذه موقع ويب سوف موضع أنت داخل الدورة من الأعلى مؤسسات الطعام قريب منك الذي وضع التركيز على الاستفادة نظيف، إجمالي الأطعمة والطهي مع العلاج.